夜晚10大禁用B站免费：夜间观看B站视频的健康小贴士

夜晚10大禁用B站免费，是指在夜间观看B站时所需注意的一些问题。随着智能手机的普及，人们在夜晚使用手机的情况越来越多，而长时间使用手机对眼睛和身体健康都有一定的影响。针对这一情况，B站提供了一些禁用功能，以帮助用户更好地保护视力和身体健康。

1. 夜间模式

B站推出了夜间模式功能，可以在夜晚观看视频时减轻屏幕的亮度，降低对眼睛的刺激，有助于减少眼部疲劳和视力损伤。开启夜间模式后，屏幕呈现出暖色调，给人一种更为柔和的视觉感受，有利于保护视力。

2. 自动播放设置

在夜晚，长时间观看视频容易造成视觉疲劳，为了避免用户因连续播放视频而影响休息，B站免费禁用了自动播放功能。用户可以在设置中关闭自动播放，以减少不必要的视频干扰，有利于保持良好的休息状态。

3. 观看时长提醒

为了帮助用户控制观看时长，B站还提供了观看时长提醒功能。用户可以在设定时间内收到提醒，以便及时停止观看视频，避免长时间用眼过度疲劳，有助于保护视力和身体健康。

4. 蓝光护眼

针对屏幕蓝光对眼睛的刺激，B站也推出了蓝光护眼功能，可以有效减少屏幕蓝光对眼睛的伤害。开启蓝光护眼后，屏幕会过滤掉一部分有害蓝光，降低眼睛的疲劳感，有助于保护视力。

5. 视频推送设置

为了避免夜间被视频推送打扰休息，B站提供了视频推送设置功能，用户可以根据个人需求设置特定时间段内不接收视频推送通知，从而保障夜间的休息质量。

6. 休息提醒

除了观看时长提醒外，B站在夜晚还提供了休息提醒功能，提示用户适时休息放松，避免长时间连续使用手机或电脑造成身体不适和眼睛疲劳。

7. 定时关机

部分用户可能因工作或娱乐需要在夜间长时间使用手机观看视频，B站也提供了定时关机功能，可以帮助用户设定时间，在到达设定时间后自动关闭视频播放，避免持续使用手机过久。

8. 睡前模式

为了帮助用户更好地调整作息时间，B站推出了睡前模式功能，开启睡前模式后，屏幕会呈现出更柔和的色彩，减少刺激，有助于帮助用户放松心情，促进入睡。

9. 限制模式

针对家长对孩子观看视频的管理需求，B站提供了限制模式功能，家长可以根据孩子的年龄和需求设置视频观看时间和内容，保障孩子的健康成长。

10. 护眼小贴士

B站还在夜间观看页面上提供了护眼小贴士，提示用户应该适当控制观看时间，保持距离，培养良好的用眼习惯，帮助用户更好地保护视力和眼睛健康。